CAMILLE SOUSTRA
Intelligence somatique & leadership incarné
Créer sa vie depuis l’intelligence du corps.
Et si tu cessais de t’adapter à ta vie pour commencer à la créer depuis ton énergie vitale et intuitive ?
J’accompagne les femmes à quitter une vie vécue en mode survie ou en pilote automatique, pour apprendre à s’orienter depuis leur corps, leur énergie et leur ressenti profond.
Quand le corps devient une boussole, les choix s’éclaircissent, l’élan revient, et la vie cesse d’être seulement gérée pour être pleinement vécue.
[ 5 minutes pour revenir à ton corps ]
Le Corps-Boussole™ est une approche qui s’appuie sur l’intelligence du corps, les neurosciences et l’expérience vécue, pour apprendre à s’orienter autrement que depuis le mental.
Ton corps n’est pas là pour encaisser, se contracter ou tenir coûte que coûte.
Il est là pour sentir, orienter, créer.
Beaucoup de femmes avancent avec courage et lucidité.
Elles réussissent, elles gèrent, elles tiennent.
Mais à force de s’adapter, leur énergie vitale s’épuise.
Quand tu apprends à véritablement écouter ton corps, quelque chose se remet en mouvement :
Tu te sens plus présente
Tes décisions deviennent plus simples
Ton intuition s’affine
La création remplace peu à peu la réaction
Se réaligner en 17 minutes par jour
50 rituels pour re-devenir soi
Ce livre est né de cette réalité simple :
la transformation ne tient pas à l’intensité, mais à la répétition.
17 minutes par jour pour quitter le pilote automatique, retrouver ton axe et recommencer à décider depuis un endroit plus vivant.
Mes accompagnements
EN COLLECTIF
Ici, il ne s’agit pas de choisir un programme.
Il s’agit de changer de mode de fonctionnement.
Les accompagnements collectifs sont des espaces où tu crées l’alliance avec ton corps, dans la durée, pour quitter le pilote automatique et vivre une vie plus juste, plus vibrante, plus alignée.
Certains espaces créent la bulle de reconnexion dont tu as besoin au quotidien.
D’autres offrent le cadre pour un réalignement plus profond de ton activité professionnelle.
EN IMMERSION
Changer de cadre pour changer d’état
Certaines transformations ne peuvent pas se faire dans le rythme et le cadre habituels. Elles demandent du temps, de la présence, et un espace où le corps peut enfin vraiment reprendre la main. Les immersions sont conçues pour cela :
le corps, le groupe, loin du bruit et des automatismes.
On écoute autrement.
On ralentit assez pour entendre ce qui, d’habitude, est couvert par le bruit
Ce ne sont pas des fugues, ni des pauses hors de la vie.
Ce sont des passages.
EN INDIVIDUEL
Un accompagnement plus intime
Certaines femmes arrivent à un moment de leur vie, un tournant où ce n’est plus une question de méthode mais de posture, d’incarnation, de leadership intérieur.
STELLA est un espace individuel, sur candidature, pour celles qui sentent que leur prochain pas se joue à un autre niveau.
Mon histoire, en quelques mots
Pendant longtemps, j’ai vécu en décalage avec mon corps. Très performante à l’extérieur. Très coupée à l’intérieur.
Un burn-out m’a obligée à écouter autrement.
À ralentir. À sentir.
C’est là que j’ai découvert la puissance de l’intelligence somatique et du corps comme guide.
Aujourd’hui, je transmets ce que j’ai intégré :
une manière douce, incarnée et profondément humaine de quitter le pilote automatique et de recréer une vie plus juste.
Ce qu’elles ont vécu
Par où commencer ?
Commencer maintenant
→ Écouter le rituel offert et revenir à ton corps
Vivre un passage
→ Explorer les immersions et les accompagnements avancés
T’engager à changer
→ Découvrir les accompagnements collectifs
